|
|
حذرو اطباء الصحة والتغذية بعدم تناول عدة اطعمة وقالو انهم يشكلون خطرا كبيرا علي الصحة وعدم تناولهم نهائيا فمن الازم تحذير الجميع النساء والرجال بعد تناول هذه الاطعمة والاصناف التي لم تخطر علي بال بشر انها تهدد بالخطر علي حياتة ولتحذيرهم من الازم اولا تعرف ما هي الاطعمة التي تهدد هذا الخطر .
1- المشروبات الغذائية ا:
لتي تهدد خطرا بسبب تواجد السكريات بكمية هائلة داخل عبوة واحدة فقط والتي تتسبب في تسوس الاسنان ووجود مرض السكري .
2- الفشار :
وهو معروف عنة انه نوع من انواع التسالي لكن عند وضع الزيت او الملح او السكر معة فهذا يصبح ضارا جدا بالصحة .
3- عصائر السموثي:
تهدد خطرا لاحتوائها علي نسبة كبيرة جدا من السعرات الحرارية .
4- اللبن كامل الدسم :
يحتوي هو ايضا علي كمية كبيرة من السعرات الحرارية ومثلة السكر .
5- شوربة العدس :
ننصح بعد تناول شوربة العدس المعلبة لتواجد نسبة كبيرة من الاملاح المعدنية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم .
6- اللحوم المقددة :
ننصح بعدم تناولها وعدم تناول اللحوم المصنعة لانهم يحتوعلي نسبة كبيرة من الدهون ونسبة املاح عالية واكدو الاطباء ان تناول اكتر من 180 مم من اللحوم المقددة يهدد بالوفاة .
|
|
0 التعليقات
إرسال تعليق