|
|
مشكلة تسوس الاسنان لها عدة حلول لتحاربي بيها التسوس لكن الجديد والمهم انك تعرفي ازاي تحلي مشكلة التسوس مش بانك تعالجيها لكن المرادي ازاي تحاربي تسوسها الي بيكون تهديد كبير علي صحة اسنانك الي هيا بتحلي ابتسامتك مفيش حاجة صعبة احنا كبنات بنحب دايما يبقا كل حاجة في حياتنا مظبوطة لكن ده اهم حاجة زي شعرك وبشرتك برضو اسنانك ليها حق عليكي
الوظائف المهمة او الماكولات المهم التي تحارب التسوس :
1- الخضروات
3- الاسماك
4- اللبن
5- الخبز
6-الدجاج
كل هذ الماكولات تساعد في محاوبر التسوس فتناولها مهم جدا لانها تحتوي خاصتا علي فوائد صحية بتحافظ علي جمال الاسنان ولان الماكولات تحتوي علي كالسيوم وفسفور زي احليب والالبان وايضا الفيتامينات المهمة والمفيدة لصحة اتسنانك زي الخضروات كل هذه الاكلات مهمة تعطيكي البروتين وكلها فيتامينات متنوعة ومفيدة وجسمك واسنانك تحتاج هذا .
|
|
0 التعليقات
إرسال تعليق