أطعمة بديله للفياجرا

تقول بعض الابحاث والدراسات العلمية ان هناك بعض الاطعمة من يأكلها بشكل متوازن تزيد من متعة الليل للرجل والمرآة وتغنى عن الفياجرا وتعتبر بعض الاطعمة اليومية بمثابة منشطات تؤدى الى علاقة حميمة بين الجنسين ،وهذه الاطعمة المنشطه وفقا لما ورد فى مجلة بيلد دير فراو الالمانية هى :

1.الموز:وذلك لانه غنى بفيتامين B الذى يحول الكربوهيدرات الى وحدات طاقة تنتج الهرمونات الجنسية.

2.الكرفس:فهو يحتوى على هرمون الذكورة أندروسترون وهو هرمون محفز للرغبة الجنسية.

3.سمك السلمون:يحتوى على احماض الاوميجا3 الى جانب فيتامين D الذى يزيد السيروتونين وهو يؤدى الى الشعور بالاسترخاء.

4.الافوكادو:الذى يساعد على زياده الرغبة لدى الرجل والمرآة.

5.البطيخ:فهو يحتوى على مادة السترالين وهى تقوم بتوسيع الاوعية الدموية وزيادة الشهوة والقدرة..

6.الكاجو وبذور عباد الشمس والفستق:يحتوى على معدن الزنك الذى يستخدمه الجسم فى انتاج هرمون التستوستيرين....